تُعتبر الأربعينات مرحلة فارقة في حياة الرجل، تتميز بالتوازن حيث تتطلب التغيرات البيولوجية اهتماماً خاصاً. ففي هذا العمر، يواجه الرجال تحديات صحية متزايدة بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن وتغيرات هرمونية، ولكن باتباع نظام حياة صحي ومتوازن، يمكنهم تجاوز هذه التحديات وعيش حياة أكثر صحة وسعادة.

ويوضح الدكتور أحمد عادل وجود أسباب مرضية ذات دور في خفض مستويات هرمون الذكورة، مثل:

فرصة لارتباط غير رسمي؛ حيث يُشكّل الرجل الذي يمر بأزمة منتصف العمر في مرات كثيرة حلاً لدى نساء لا يرغبن بتحويل العاطفة لارتباط رسمي؛ لأسباب عدة يملكنها، ويكون الأربعيني الذي يعاني من جهلة الأربعين في هذه الحالة عامل إنقاذ، ذلك أنه إن كان ما يزال أعزباً فربما لموقف لديه ضد فكرة الزواج، وإن كان متزوجاً فلربما لا يرغب بجعل العلاقة تحت الضوء.

تبين أن القضيب يصبح أقل حساسية نور الامارات مع مرور الوقت، هذا من شأنه أن يعيق حدوث الانتصاب في قضيب الرجل والوصول إلى النشوة الجنسية، السؤال هو هل ذلك يقلل من متعة النشوة؟

قلما يكرّر هذا الرجل ملابسه وقلّما يُهمل رائحة عطره أو تسريحة شعره أو حتى مدى تناسق حذائه مع حزامه الجلدي.

الاهتمام أكثر بالأمور الجنسية: حين تصبح كل الأنشطة في حياة الرجل الذي يعاني من جهلة الأربعين مرتبطة بالموضوع الجنسي والجسدي والغرامي الطائش، أي حتى الهوايات التي يقوم بها ستكون مفضية، بشكل أو بآخر، لجدليات العُمر والجسد والجنس وما إلى ذلك.

لذا يجب على الرجال في سن الأربعين أن يكونوا منتبهين بشكل خاص لوزنهم ومستويات السكر في الدم ونظامهم الغذائي العام.

لماذا عليك الوصول للذروة أثناء الجماع؟

الحب والعلاقات العاطفية خمسة أنواع من الرجال احذري الزواج بأحدهم! د. خليفة المحرزي شاهد الان

تعرف على لغة الجسد عند الرجل المثار من بعيد أو عبر الهاتف

الدكتور أحمد عادل استشارى عقم الرجال والضعف الجنسي عند الرجال - زميل الجمعية الاوروبية للصحة الجنسية.

لكن إذا أردنا الحفاظ على صحة الرجل يجب مراقبة الوزن والبروتين الخالي من الدهون والألياف الزائدة ضرورية للحفاظ على صحة جيدة مع تقدم العمر.

يتطلب الأمر وقتًا أطول للحصول على الانتصاب والنشوة الجنسية بعدما يشعر الرجل بالإثارة، وبعد بلوغ النشوة من الصعب حدوث الإثارة مرة أخرى.

لبعض الفحوصات لتحديد سبب المشكلة بدقة وحل المشكلة من جذورها.